Insomnio: ¿Cómo puedes combatir contra ello?
El insomnio es la falta de capacidad para conciliar el sueño, quedarse dormido sin despertar o no dormir las horas necesarias para descansar. Hay muchas personas que sufren de insomnio y no pueden controlar las molestas que traen consigo no poder conciliar el sueño después de despertar en media noche. Normalmente se justifica este padecimiento…