No podrás creer cuál es el secreto de la eterna juventud de Luis Miguel
El cantante siempre ha sido considerado uno de los hombres más guapos del mundo artístico latino, es por ello que te diremos cuál es el secreto de la eterna juventud de Luis Miguel.
Fue el pasado miércoles 19 de abril, día de su cumpleaños número 53, cuando Luis Miguel anunció oficialmente que regresaría a los escenarios y tras esto, muchos seguidores además de expresar su emoción por el nuevo comienzo de Luismi, resaltaron lo impresionante que luce el puertorriqueño- mexicano.
Y es que el intérprete de Hasta que me olvides, perdió peso y se ve bastante conservado. Todo esto se debe a que el cantante se sometió a una estricta dieta, que se complementa con ejercicios. A continuación te hablaremos de la eterna juventud de Luis Miguel.
Conoce el secreto de la eterna juventud de Luis Miguel
Hace un tiempo ya, se pudo ver a un Luis Miguel bastante descuidado, lo cual hizo creer a sus fans que quizás, estaba sufriendo algún problema de salud.
Sin embargo, poco a poco hemos podido ver cómo el artista ha ido mejorando, incluso, algunos aseguran que gracias a un nuevo estilo de vida Luis Miguel logró bajar más de 20 kilos.
Este positivo cambio en el aspecto del cantante se logró gracias a un estricto régimen alimenticio que actualmente está muy de moda.
Al parecer Luismi inició con el ayuno intermitente, una técnica que ha sonado mucho en los últimos tiempos, sobre todo porque mientras que algunos nutricionistas están a favor, otros aseguran que es peligroso.
Lo que no se puede negar es que el Sol de México está mucho mejor que hace algunos años, además de su peso, ya no luce como un viejo desaliñado.
Ante las críticas que sufrió hace un tiempo, Luis Miguel en una oportunidad dijo para el programa El Hormiguero, el cual se transmite en España lo siguiente «La gente no sabe hasta qué punto la obesidad es una enfermedad. Es inquietante dar esa información y la gente no lo sabe. Hice ayunos intermitentes de 36 horas; esto me funcionó a mí pero no es recomendable para todo el mundo».
Hay que destacar que el ayuno intermitente, propone ingerir alimentos durante un tiempo reducido y ayunar entre 16 a 18 horas diarias. El objetivo del ayuno es desencadenar un cambio metabólico favorable para el organismo.
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