Metas de crianza en 2024: Sugerencias de la APP
Aún no termina enero, y estás a tiempo para armar tus metas de crianza en 2024, las cuales pueden ser vitales para la seguridad y la salud de tu pequeño hijo.
Planificar no solo se limita al empleo o algunas cosas por cambiar en la vivienda, tu planificación debe incluir las metas de crianza en 2024, que incluye elementos tan básicos, como una vacuna.
No olvides, que aquella premisa del aquí y ahora no aplica para todo, sino también sobre sentar las bases para un futuro lleno de bienestar.
Metas de crianza en 2024: Sugerencias de la APP
Al respecto, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) ofrece algunas sugerencias de metas de crianza que podrías considerar.
Algunas de las sugerencias de las metas de crianza en 2024, figuran:
Esquema de vacunación, pues las vacunas son la mejor manera de protegerte a ti mismo, a tus hijos y a tus seres queridos de virus peligrosos como la gripe y el COVID-19.
Las vacunas son una herramienta esencial para prevenir enfermedades graves. Es crucial asegurarse de que tus hijos estén al día con las vacunas recomendadas en cada etapa de su crecimiento y desarrollo.
Hay que darle rienda al disfrute de lo natural, en nuestra era digital, es importante establecer límites saludables para el uso de la tecnología.
La AAP sugiere que los padres deben investigar los medios apropiados para la edad de sus hijos y crear un plan de uso de medios familiares.
Este plan puede incluir límites de tiempo, reglas sobre los tipos de contenido que se pueden consumir y tiempos designados para desconectar y pasar tiempo juntos sin distracciones digitales.
Compartir hábitos de lectura también forma parte de las metas de crianza en 2024, pues no solo beneficia el desarrollo cerebral de los niños, sino que también fortalece el vínculo entre padres e hijos.
Establecer un tiempo diario para leer puede ser una excelente manera de fomentar este hábito.
Ya sea que leas un cuento antes de dormir o te tomes un tiempo para explorar un libro juntos durante el día, la lectura conjunta puede ser una actividad gratificante y enriquecedora para todos.
Pasar tiempo al aíre libre
Pasar tiempo al aire libre mejora el estado de ánimo, promueve la actividad física y proporciona vitamina D.
Puedes dar un paseo en familia después de la cena, visitar un parque local o simplemente jugar en el jardín, el tiempo al aire libre será beneficioso para toda la familia.
Estas metas de crianza en 2024, respaldados por expertos en salud infantil, pueden servir como una guía útil para ayudarte a navegar a través del año nuevo, haciendo cambios positivos y significativos en tu familia.
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